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猕猴桃香蕉汁你的孕前专属小饮料

2020-6-28 编辑:采编部 来源:互联网 阅读次数:
  导读: 材料:猕猴桃2个、香蕉1根、蜂蜜少许 做法: 1.将猕猴桃和香蕉去皮,切成块。 2.把猕猴桃和香蕉分别放入榨汁机中,加入凉开水搅打,倒出。 3.加入少许蜂蜜调匀即可饮用。 推荐理由: 猕猴...

材料:猕猴桃2个、香蕉1根、蜂蜜少许

做法:

97超碰在线观看免费视频网 1.将猕猴桃和香蕉去皮,切成块。

2.把猕猴桃和香蕉分别放入榨汁机中,加入凉开水搅打,倒出。

3.加入少许蜂蜜调匀即可饮用。

推荐理由:

猕猴桃含有人体所需的17种氨基酸及果胶、鞣酸、柠檬酸和类黄酮物质,含有的维生素c和硒的含量更为丰富,是果中之王。猕猴桃还含有对人体有益的可溶性膳食纤维,它不仅能降低胆固醉,促进心脏健康,还可以帮助消化,防止便秘,快速清除并预防体内有害代谢物的堆积。但猕猴桃性寒凉,脾胃功能较弱的人不宜多食。另外,食用猕猴桃后不要马上喝牛奶或食用乳制品。

(责任编辑:zxwq)


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