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决明子泡水喝的好处与坏处,你都了解吗

2020-6-28 编辑:采编部 来源:互联网 阅读次数:
  导读: 决明子是中药中的一味药材,它属于是一种种子植物,具有明目的功效,所以称为决明子。现在有很多人都用决明子来泡茶,而且决明子泡出来的茶非常的香,有一种清香味。是一种非常好的养生药材。 决明子泡水喝的...

决明子是中药中的一味药材,它属于是一种种子植物,具有明目的功效,所以称为决明子。现在有很多人都用决明子来泡茶,而且决明子泡出来的茶非常的香,有一种清香味。是一种非常好的养生药材。

决明子泡水喝的好处

明目

对于上班族来说,尤其是靠脑力活动赚钱的人群,少不了的就是一系列电子产品,如手机、电脑、平板等等。眼睛长期盯着同一个高度,时间一长就容易造成眼睛疲劳、干涩、痒痒、红肿等情况。

97超碰在线观看免费视频网 严重的还会增加干眼症、近视眼、散光的发生概率。如果你每天都要面对这种情况,就可以用决明子来食疗,大家可以自己采摘晒干、去除杂质,也可以去药店购买。在中医上认为,决明子有很好的明目功效,对辅助治疗眼睛肿痛、干涩、暗视力有利。

泄肝火

肝火旺盛以及肝肾阴虚的时间,不仅会出现易怒暴躁、视物模糊的情况,往往还会给我们带来很多其它明显的表现症状。

97超碰在线观看免费视频网 最常见的症状就有会伴随头痛欲裂、眩晕不安、情绪难以自控等情况,这其实都是肝火内动上炎头目的表现。而中药材决明子的清泻肝火之功可以有效的缓解这些不适症状。倘若生活中属于肝火极旺的人,平日可以喝些决明子茶,不仅可以平抑肝火,也可以消除带来的各种不适感。

降血脂

97超碰在线观看免费视频网 同时决明子还可以降血压、高血脂,高血压、高血脂的问题已经算是一大难题,患高血压和高血脂的人群也越来越多了,所以有高血压跟高血脂的人可以用决明子泡水喝,在泡水的时候也可以加入金银花跟菊花,每天服用还可以抑制体内胆固醇的升高。

润肠燥而通便

在中医里面决明子还有一个很好的作用就是它可以润肠燥而通便。决明子可以清肠道之热,润肠道之燥,对于平日里肠胃不健、大便容易干燥秘结的人来说,决明子茶是不错的选择。

97超碰在线观看免费视频网 在现代的医学研究中,人们还发现,决明子可以有效的抑制营养过剩引起的身体发胖。而且,决明子对于人们的食欲并不会产生影响,所以对于害怕长肉肉的人来说,决明子茶也是适合的。

97超碰在线观看免费视频网 决明子泡水喝的坏处

1、体质偏寒的人不能喝决明子

97超碰在线观看免费视频网 因为决明子本身就是寒凉的物品,如果人的体质偏寒,再喝决明子会使人的体质更加偏寒,导致阳气不足气血不畅,使经络也不畅通。这样会使人的精神状态不好,每天都想睡觉。而且体寒阳气不足,很容易引起身体长肿瘤,痢疾,脸色发黄。

2、脾胃不好的人不能喝决明子

97超碰在线观看免费视频网 本身人体的胃的喜好是温,如果胃有问题的人喝了决明子,胃部会更加偏凉,这样很容易会产生胃炎,胃疼,胃胀等现象,还会使脾胃不调无法正常运转消化不良,产生营养跟不上导致气血亏虚。

3、血压低和女性尽量不要喝决明子

97超碰在线观看免费视频网 如果长期喝决明子,会产生月经不调不规律的现象,还会对女性的内分泌紊乱和生殖系统产生影响,而且女性的体质本来就属于是偏寒的体质,长期喝决明子对的身体会有副作用。

97超碰在线观看免费视频网 4、生育能力受到影响

97超碰在线观看免费视频网 一些女孩子觉得决明子茶喝了以后有减肥的功效,所以会长期大量的饮用,长期大量饮用,除了上面几个危害以外,还可能会对女孩子的生育造成一定的影响。


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